Surya Yoga

Contacts
Mairie de Sathonay
1 rue Saint-Maurice
69580 Sathonay Village
Contact principal : Madame BLANCHOUD
Téléphone : 06 30 56 09 03
Email : bblanchoud@wanadoo.fr

Infos pratiques

Cours dans salle au dessus Salle des Fêtes

Lundi de 17 h 30 à 18h 45 et de 19 h 00 à 20 h 15

Mardi de 09 h 00 à 10 h 15 et de 10 h 30 à 11 h 45

Discipline millénaire, le Hatha-Yoga est basé sur des postures, sur la respiration et la concentration. Les postures favorisent l'allongement des muscles et libèrent des tensions.